Joghurt Selber Machen (15 Min) | Einfaches Rezept
5.0 Sterne | 1 Bewertung(en)
Kategorie
Hauptgericht
Autor
Team Rothsteiner
Portionen
4 Portionen
Vorbereitung
5 Minuten
Kochzeit
15 Minuten
Kalorien
150
Difficulty
Einfach
Cuisine
Deutsche Küche

Zutaten
- 1 L Vollmilch
- 2 EL Naturjoghurt
Anleitung
- Milch in einem Topf langsam erhitzen, bis sie dampft, aber nicht kocht
- Topf vom Herd nehmen und auf etwa 40°C abkühlen lassen
- Naturjoghurt einrühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat
- Mischung in saubere Gläser füllen und abdecken
- Gläser an einem warmen Ort 8-12 Stunden ruhen lassen, bis der Joghurt fest ist
- Joghurt im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 7 Tagen verzehren
Weitere Informationen
Für Joghurt Selber Machen kannst du statt Vollmilch auch fettarme Milch verwenden, um eine leichtere Variante zu erhalten. Für eine vegane Option eignet sich Sojamilch in Kombination mit einem veganen Joghurt-Starter. Wenn du auf der Suche nach einer glutenfreien Alternative bist, brauchst du dir keine Sorgen zu machen, denn Joghurt ist von Natur aus glutenfrei. Joghurt Selber Machen lässt sich auch saisonal anpassen, indem du frische Früchte der Saison hinzufügst. Für perfektes Joghurt Selber Machen ist es wichtig, die Milch nicht zu stark zu erhitzen, da dies die Bakterienkulturen abtöten kann. Ein Thermometer kann hier sehr hilfreich sein. Sollte der Joghurt nicht fest wirst, war die Temperatur möglicherweise zu niedrig oder die Starterkultur nicht mehr aktiv. Ein weiterer Tipp: Verwende saubere Gläser, um Verunreinigungen zu vermeiden. Joghurt Selber Machen erfordert ein wenig Geduld, aber das Ergebnis lohnt sich! Joghurt Selber Machen lässt sich im Kühlschrank bis zu 7 Tage aufbewahren. Stelle sicher, dass die Gläser gut verschlossen bist, um den Joghurt frisch zu halten. Einfrieren ist nicht empfehlenswert, da die Textur des Joghurts darunter leidet. Wenn du jedoch größere Mengen Joghurt Selber Machen möchtest, kannst du die Starterkultur im Voraus vorbereiten und im Kühlschrank lagern, um sie bei Bedarf zu verwenden. Joghurt Selber Machen kann leicht an verschiedene Ernährungsweisen angepasst wirst. Für eine Low-Carb Variante kannst du den Joghurt mit Nüssen und Samen anreichern. Die vegetarische Version ist bereits gegeben, da Joghurt Selber Machen keine tierischen Produkte außer Milch enthält. Für Kinder kannst du den Joghurt mit etwas Honig oder Fruchtpüree süßen. Saisonale Anpassungen bist einfach, indem du frische Beeren im Sommer oder Zimt im Winter hinzufügst. Ja, Joghurt Selber Machen ist von Natur aus vegetarisch, da es nur Milch und Joghurt als Starterkultur benötigt. Du kannst für Joghurt Selber Machen regionale Milchprodukte verwenden. Achte darauf, dass die Milch frisch und von guter Qualität ist. Joghurt Selber Machen hält sich im Kühlschrank bis zu 7 Tage. Stelle sicher, dass die Gläser gut verschlossen bist. Einfrieren von Joghurt Selber Machen wird nicht empfohlen, da die Textur darunter leidet. Frischer Joghurt schmeckt am besten! Häufige Fehler beim Joghurt Selber Machen bist zu hohe Temperaturen, die die Kulturen abtöten, oder unzureichende Reinigung der Gläser. Achte auf die richtige Temperatur und Hygiene. ▼
Ersatz-Zutaten für Joghurt Selber Machen
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Tipps zum Gelingen deiner Joghurt Selber Machen
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Aufbewahrung & Meal-Prep
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Varianten – Low-Carb, Vegetarisch & Mehr
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Häufige Fragen zu Joghurt Selber Machen
Kann ich Joghurt Selber Machen vegetarisch zubereiten?
Welche deutschen Zutaten kann ich als Ersatz verwenden?
Wie lange halten Joghurt Selber Machen im Kühlschrank?
Kann ich Joghurt Selber Machen einfrieren?
Was bist die häufigsten Fehler bei Joghurt Selber Machen?
Ernährung
Serving Size
100g
Kalorien 150,
Kalorien
150 kcal pro Portion ,
Fett
10 g ,
Kohlenhydrate
45 g ,
Eiweiß
25 g